-
Вітаміни: вітамін В3 (ніацин)
Ніацин (вітамін B3) підтримує енергію, знижує холестерол, бореться з депресією та акне. Дефіцит викликає пелагру, симптоми: втома, дерматит, червоний язик. Міститься в курятині, тунці, зернових, овочах. Добова норма: 14-18 мг для дорослих. Уникайте передозування (>400 мг), щоб запобігти нудоті чи ураженню печінки. Збалансована дієта забезпечує достатньо ніацину без добавок, але проконсультуйтеся з лікарем перед їх…
-
Що таке ботокс?
Ботокс – це торгова назва ботулотоксину типу А, очищеного токсину, який виробляють бактерії Clostridium botulinum. Відомий як “ковбасна отрута”, він живе в безкисневих середовищах
-
Відьмина косметичка або Засоби народної косметології
Ще досить недавно (багато хто з нас ще пам’ятає совєцькі часи) косметика була не так доступною, як зараз. Дехто може пригадати своїх рідних з огірковими кружальцями на очах та з полуничними масками на шкірі. Особливо вразливі діти навіть отримували психічні травми, коли, прокинувшись вночі, раптом натикались на своїх матусь та бабусь з криваво-червоним місивом замість…
-
Стовбурові клітини та косметика
Стовбурові клітини – останнім часом модна тема. Особливо у косметиці. Тому ми вирішили звести базову інформацію про них воєдино – можливо, вам знадобиться. Стовбурові клітини – досить особливі клітини. Вони можуть – що звичайно у світі клітин – відтворювати самі себе. А можуть родити інші клітини з іншими функціями та особливостями. Це якби корова могла…
-
Тальк та шугаринг
Професіональна процедура цукрової епіляції відрізняється від домашнього шугарингу не тільки технікою виконання, але й використанням додаткових засобів, якими часто нехтують при самостійній роботі. Хоч – насправді – було б розумніше їх використовувати. Тут ми розглянемо застосування присипок у шугарингу (рівно як і в інших методах видалення волосся). Головні питання, які виникають у процесі епіляції: Отже,…
-
Алое – аптека в горщику
Є рослини, які так само варто мати вдома, як і запасну лампочку. Наприклад – алое. Це дивне творіння природи має чудесні лікувальні властивості та може замінити цілу аптечку. Алое – родом з Африки. Більше за триста шістдесят видів цієї засухостійкої рослини живуть на Чорному континенті, на Аравійському півострові та на островах Індійського океану. Алое росте…
-
Вітаміни: вітамін В9 (фолієва кислота)
Фолієва кислота або вітамін B9 – водорозчинна речовина, критично необхідна для нашого організму. Вона бере участь у метаболізмі; потрібна для продукції червоних кров’яних тілець; регулює кількість холестерину у крові; необхідна для підтримання на належному рівні кількості амінокислот та попередженні змін у ДНК клітин (тобто, в запобіганні перетворенню звичайних, здорових клітин на ракові). Але, мабуть, найважливіша…
-
Вітаміни: вітамін В7 (вітамін Н, біотин)
Біотин (який ще називають вітаміном H або вітаміном B7) – відіграє важливу роль у наших обмінних процесах. Він входить у склад ферментів, які допомагають розкладати те, що ми їмо, на поживні речовини – перетворювати вуглеці на глюкозу тощо. Як й інші вітаміни групи B він дуже важливий для здоров’я шкіри, волосся, печінки, для нормального функціонування…
-
Чи шкідливий тальк?
Чи шкідливий тальк? У четвер, 12 липня 2018 року окружний суд в Міссурі присудив компанію Джонсон і Джонсон до виплати компенсації у 4 мільярди 690 мільйонів доларів 22 жінкам, які захворіли раком яєчників, та їхнім родинам. Всі ці жінки використовували тальки для тіла[1] [2], які виробляла вищезгадана фірма[3]. Мабуть, власне у цей день переконання про…